40天不睡觉，22分钟不呼吸，一分钟心跳220下，人类还有哪些极限

很多人从小就听说过这样一句话：“生命在于运动”，而人们也一直用“更高、更快、更强”这样的座右铭来要求自己，人身体的许多潜力，至今仍处于不断研究与开发中。但是对于有些领域，如果人盲目挑战，很容易超出自己的身体极限纪录，导致不敢想象的后果。这也引发了一个问题，人类的身体究竟有没有极限呢？

人的心脏跳动极限是多少次？

正常的窦性心率是60~100次每分，小于60为心动过缓，大于100为心动过速。当人剧烈运动的时候，机体代谢需要激增，需要充足的血液供应，那么心脏可以通过心率增加来代偿，就好比人工作加班加点。而极限就是1分钟220次，即使参加体育锻炼，在检测和评估锻炼效果时，都不可能超越这个极限。

人能有多快？

人类是有一个自身速度极限的，美国斯坦福大学研究人员指出，速度依赖于人体强健的肌肉和修长的四肢，由于人体具有一定的重量，所以每提高一秒钟速度，都会增加一定的能量消耗。速度与能量消耗的比值是有限的，这一极限可能是百米9.48秒。牙买加飞人博尔特所保持的世界纪录是9.58秒。

人能承受多大重量？

世界上最强大的举重运动员可以提起455千克的重物，这已经接近人体所能达到的极限了。不过，同是生物的蚂蚁却能扛起自身50倍重的东西，而至今没有人能够扛起自己十倍体重做一个完整的深蹲或者半蹲。

人脑可以记住多少东西？

关于记忆力极限，一直没有一个准确的数据，也许实践才能出真知。不过，很多人可能会想到《最强大脑》里记忆力惊人的选手：水哥。曾经《最强大脑》第二季的舞台上，一个叫做“微观辨水”的项目给无数观众留下了深刻印象：初出茅庐的王昱珩，以1秒四杯的速度从520杯同质同源同量的水中，准确找出了先前被随机选中的那杯，甚至看出了这杯水从被选中、拿起观察再到放回原位，摆放的角度旋转了15度。虽然严格意义上不能说是记忆力，应该说是逆天的观察力，但这个高度对于普通人来说还是望尘莫及。

人在真空状态能活多久？

处于真空状态时，人一般会在12—15秒内失去知觉，1分钟左右死亡。值得注意的是，真空和我们所想象的憋气不呼吸不同，正常状态下，一般正常人可以憋气6分钟，但因为个人的体质情况不同，憋气时间也会有所偏差。比如从2003年到2007年，四次获得世界自由潜水冠军：瑟沃·林森，他就是人类水下憋气世界最长纪录保持者——22分22秒。

人能承受的最高和最低温度是多少？

体温高温极限的世界纪录是由一个叫威利·琼斯的人创造的，当时他的体温达到的最高纪录为46.5度。而人体温度在降到35度走路会觉得困难；降到33度的时候，人会失去理智；30度的时候，人们则会失去知觉。核心体温达到24摄氏度时，心跳则会停止。

人能多久不睡觉？

来自美国洛杉矶的一名28岁摄影师泰勒·谢尔兹从2012年9月中旬开始了一项危险的身体耐力挑战——不睡觉，不过吉尼斯世界纪录总部拒绝认可这种危险的破纪录挑战，泰勒·谢尔兹只好寻求10名朋友充当见证人，成功创下了“连续40天（968个小时）不睡觉”的惊人纪录。

总的来说，挑战极限并不一定是件好事，最重要的是选对方向，不然错误的估算反而伤及自身。关于人所能承受的身体极限，你还有什么想要知道的呢？

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